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03/nov/2017

A busca por uma alimentação saudável

Atualmente nota-se uma tendência de pessoas buscando hábitos saudáveis. Isso deve-se principalmente a facilidade na procura de informações na internet. Entre os principais meios de veiculação destes assuntos, podemos destacar o Instagram e o YouTube, onde encontramos perfis que estimulam os seus seguidores a terem uma vida mais saudável. Porém devido a correria do dia-a-dia, ter uma vida favorável pode ser um tanto quanto complicado.

Corredor

Segundo estudos realizados pela USP, a alimentação influencia diretamente na saúde cardiovascular da pessoa, e quando evitados alguns alimentos, os riscos do indivíduo de apresentar colesterol alto e pressão, diminuem. Conforme outra pesquisa, quem ingere mais frutas, apresenta uma redução de 25% a 40% no risco de sofrer com doenças no coração. Portanto refletir sobre a sua alimentação é indispensável, e deve ser feito com muito zelo.

Além disso, devido ao corre-corre do dia a dia, é quase quase impossível alimentar-se da forma correta. Pois no meio de tantos produtos gostosos, dificilmente encontraremos alimentos que não agridam o nosso corpo. Porém há uma alternativa, se procurado corretamente, pode-se encontrar em qualquer mercado Snacks ou bolachas saudáveis. Esses produtos trazem todo o sabor que o consumidor procura, sem deixar de lado o quesito saudável.

Mulheres conversando e comendo frutas tropicais

Então devido a isso, a Gusman vem trabalhando em variedades de produtos para seus consumidores, com a finalidade de que os mesmos possam estar em dia com seu bem estar. Aqui você poderá desfrutar de produtos muito saborosos, e ainda  assim, de uma forma muito benéfica ao seu corpo. Não deixe de conferir nossa linha Fit!

 

Não esqueça de conferir os produtos que a Gusman traz para você, e fique por dentro de todas as novidades e lançamentos no nosso Blog! E não deixe de visitar a nossa página no Instagram.

 

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